今天是我校第八届秋季运动会的最后一天比赛，我很兴奋，因为今天我要参加800米跑步和扔垒球两个项目。我特别希望能为班级争光添彩。

运动赛场上，同学们一个个摩拳擦掌，毫不示弱，奋勇拼搏。啦啦队的呐喊声此起彼伏，回荡在校园每个角落。

激动人心的时刻终于到来了，800米马上开始了。我的心跳加快，手里微微有点汗。这时候，爸爸仿佛看出了我的紧张，轻声地对我说：“儿子，不要怕，800米是耐力跑，前两圈只要不掉队就可以，到了第三圈全力冲刺，你的爆发力是很好的。”听了爸爸的话，我的心情放松了很多。这时候，鲁老师也走到我身边鼓励我。我自信满满。

“砰”地一声枪响，运动员们像离弦的箭冲了出去，耳边传来沸腾的呐喊声—加油，加油……我浑身充满了力量，迈开了双腿，使劲往前冲。脑子里只有往前冲的念头，一下子把爸爸和老师的叮嘱抛之脑后。一个，二个，三个……我和另一个同学争着第一名，可是，刚开始冲得太快，导致体力分配不均，到了第二圈，我的双腿就像灌了铅一样，越来越沉，看着同学一个个超过我，我好想自己有一对会飞的翅膀，马上飞到终点。我越来越累，越来越慢，眼泪不由自主在打转，感觉就像跑马拉松一样，看不到尽头，我好想放弃了。这时候，一个熟悉的身影在我身边晃动，是爸爸。“儿子，坚持到底就是胜利。”这句话就像一道亮光照进我的心里。“对，男子汉怎能够轻言放弃。”我咬紧牙关，奋力向前冲。最终，我坚持下来了。

这次800米比赛，让我明白了许多道理。我们要牢记父母和老师的叮嘱。同时我们一定要学会坚持，因为只有坚持，才会战胜自己，获得成长与进步。