秋日的阳光照射在我的身上，暖暖的。秋日的风轻轻地吹过我的发梢，痒痒的。秋日里的我们，也是高兴的。今天，我们401班所有同学蹦蹦跳跳地来到了期盼已久的心品基地，早上，我们玩了惊险刺激的飞夺泸定桥，又午休了一会儿，下午，我们就开始玩同样刺激的背摔。

老师先叫男同学抱来两块深绿色的、厚厚的、硬硬的垫子以防摔伤，然后，老师让男同学把那两块垫子叠加在一起，接着，老师教我们怎样接人，是这样的，两个同学一组，面对面站着，抓住对方的一只胳膊就可以了。等一切准备就绪后，我们就开始了。一个，两个，三个……马上就到我了，看着我前面的高雨涵也上去了，她好像也很紧张，她眉头紧皱着，等老师数完一二三后，她也毫发无损的下来了。该我了，我紧张的心里像装了一只小兔子一样“砰砰”直跳，我深吸了一口气，迈上台阶，让老师把我冰冷的双手绑起来，我心想：“老天爷、孔子、孟子、如来佛祖、观音菩萨、上下十八路神仙请你们发发慈悲保佑我吧，阿门！”正想着，老师的：“一、二、三。”声打断了我的思路，“算了，事已至此，别无他法了。跳就跳吧！”我想着。我眼一闭，心一横，鼓足勇气，背对着大家，直挺挺的倒了下来。“啊！”伴着我的尖叫声，我下来了！我竟然毫发无损的下来了！天哪！真没想到我竟然下来了！那时候，我真想夸夸我自己：“刘瑞琳，你做的太棒了，GOOD！”而且，我躺在了同学们用胳膊“织”成的“网”上，躺在上面好舒服啊！软软的。我本想多躺一会儿，但由于同学们直嚷嚷“你好重啊！”我只好赶紧滑下来，和李佩研等同学一起接下了其他同学。

通过这次背摔游戏，我收获了信任。因为，在我倒下的那一刹那，如果我不信任同学们，我也许会不断在脑子里预想着我摔下去以后“啪”的掉下去的景象，然后过度紧张一屁股坐下去，那后果，不堪设想。所以，相信别人很重要。