龙应台曾写道：有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。有一种寂寞，茫茫天地间，“余舟一芥”的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。的确，每个人都会孤独，我们在孤独中沉浮、漂泊、迷失，我们亦在孤独中发现、成长、前进，这是一场宿命，这亦是一次修行。

我伸手摸不到孤独，孤独却拂过我的面庞；我睁眼看不到孤独，孤独却藏在我的眼眸。它是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，它是“冠盖满京华，斯人独憔悴”，它亦是“万里悲秋常作客，百年多病独登台”。它是一种无形的存在，一点一滴地浸透心灵。无论是在喧闹的人群中亦或是无人的荒野里，你只能一人面对，无人陪伴。

周国平曾在书中写道：我们在黑夜中并肩前行，走在各自的朝圣路上。是的，这一场朝圣，这一场修行只能独自前行，因为每个人都是独立的自由个体，每个人有每个人的思想，每个人有每个人的灵魂，这是独一无二的。个体的特殊性决定了我们不同的修行路，在低低的离别声中，人们一波一波地进来又一波一波地离去，没有人能够陪伴你走到尽头。

我们独自上路，尽管那条路很远。

探险家余纯顺，生于繁华的都市—上海，十里洋场，红灯绿酒，但他抛下了优渥的生活条件，抛下了这一处热闹，决然地踏上了孤独的探险之旅，在茫茫天地间，独自一人去丈量大地，去感受自然的魅力，这无疑是孤独的，但他明白这是他的修行、他的朝圣，他倒下了，倒在神秘的罗布泊里，嘴角含笑。然而我们知道，他并没有真正的倒下，还在继续前行，孤独地前行。我以为，余纯顺的一生与孤独为伴，一步一步地去追逐自己的价值，他在孤独中洗净了灵魂，亦在孤独中遇见了更好的自己。

从余纯顺的行走中，我们可以看到孤独并不意味着阴暗与落寞，它更像一个安静的处所，能让人沉静下来，去思考内心的渴望，从而沉淀自我。因此，我们无需恐惧更无需躲避，孤独一直存在，无法消失，我们能做的是接受孤独，与孤独为伴。

帕斯卡尔有言：当心是一滴水的时候，它就作为一滴水而活着，一旦它滴入大海，它便成了海。此言充分展现了心灵力量之无穷，而我们则要充分发挥自我的力量，去转换情绪，让孤独保持在一个平衡点上，无论在什么时候，内心升起一股凉意，我都能平静坦然地面对，不抗拒不焦躁，轻缓呼吸，放空自己，去感受内在的力量。

冬夜的街很冷，很黑，犬吠声自远处幽幽传来，听起来像低声呜咽，在解释一种说不清的孤独，但我终于不再恐惧，微笑着向前走去，因为我知道这是我的修行，在孤独中遇见更好的自己。