人们常常十分看重别人对自己的看法，同时也费尽心机想着如何与他人相处，如何对待别人。当别人帮助了我们时，我们会感激他们；当别人对我们友善时，我们也会友好相待；当别人做错了事时，往往我们最后也会原谅他们。但是，我们对自己却往往缺少适当的鼓励，以及原谅自己的心胸。

同样的，在生活中，我们往往只想着如何善待别人，而忽略了善待自己。别忘了，自己才是决定出我们明天的人，没有人可以替代。人们常说，我们往往对陌生人友好，却没有善待最亲近的人。对自己又何尝不是如此？当我们喜悦的时候，最能感同身受的是我们自己；

当我们孤独的时候，陪伴我们的只有我们自己；当我们迷茫时，最后做出选择的也是我们自己；当我们丧失斗志、心灰意冷时，也只有自己能够最好地拯救我们。

反观生活中的许多人，在别人面前总是摆出笑脸，只为了保持面子上的尊重，然而在一个人时却总是和没有生命的东西较劲，糟蹋自己的心情，或是自暴自弃，自满或自卑，将自己摆在一个不符合实际的位置上。每天只为学习、工作奔忙，脑中充满形形色色的信息、知识，却忽略了对自身的修养，就如同一辆每天满载运行却疏于保养的车，总有一天会崩溃掉。

相反，有些人对自己的爱过了头，就成了溺爱：受到一点打击就会无法承受，太过计较一些面子上的所谓的自尊，这便是过度地保护自己的一种体现。有时候太过保护也是一种伤害，就像人的免疫系统也可以轻易地摧毁人体本身一样。适当地经历一些风雨，才能真正成长起来。

所以说，一定要善待我们自己，无论是从躯体还是精神上。因为不管走到哪里，永远陪伴着我们的只有我们自己。